您的当前位置:首页 >悦刻正品集散地 >板栗做法大全家常菜(板栗做法大全家常菜图片) 正文
时间:2025-06-11 00:40:52 来源:网络整理编辑:悦刻正品集散地
大家好,关于板栗做法大全家常菜很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于板栗做法大全家常菜图片的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下
各位老铁们,豌豆豌豆大家好,苗的苗今天由我来为大家分享豌豆苗的做法做法大全家常 ,以及豌豆苗做法大全家常菜的大全相关问题知识 ,希望对大家有所帮助。家常如果可以帮助到大家,常菜还望关注收藏下本站,豌豆豌豆您的苗的苗支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,做法下面我们开始吧!大全
本文目录
(1)食材:豌豆苗300克,草菇8朵,常菜松花蛋1个,豌豆豌豆火腿2片 ,苗的苗食盐2.5克,做法蒜4瓣 ,植物油适量。
(2)豌豆苗掐去根部老的部分 ,洗净,沥干水分待用 。
(3)草菇对半切开,皮蛋去壳切丁 ,火腿切丁,蒜瓣去皮待用 。
(4)炒锅添少许油 ,将蒜瓣放入 ,中火煸成金黄(但不能糊),加入火腿 、皮蛋丁爆香 ,加入草菇,炒几下 ,添一碗水或肉汤 ,改大火烧开 。
(5)大火将汤水熬到雪白 ,加入少许盐调味,将豌豆苗放入锅中,用筷子拨散立刻关火起锅!
给你介绍一道凉拌豌豆苗的做法 :
原料 :豌豆苗300g。
辅料:鸡蛋3个。
调料:生抽1汤匙、米醋3汤匙 、盐1茶匙 、糖1/2茶匙、大蒜几瓣、香油1茶匙、辣椒油1汤匙、白芝麻少许。
做法 :
1 、笨鸡蛋分蛋白蛋黄 ,分别摊成蛋饼 。然后切丝备用。
2 、把大蒜拍碎切碎,加生抽1汤匙 ,米醋3汤匙,盐1茶匙 ,糖1/2茶匙,香油1茶匙 ,辣椒油1汤匙拌匀调成料汁。
3 、可直接浇在豌豆苗和蛋饼丝上。也可把豌豆苗焯烫一下,在开水中焯烫10秒钟即可 。捞出迅速过凉水 ,沥干,与蛋饼丝拌匀,然后浇上拌好的料汁,撒白芝麻,拌匀即可 。营养功效:
1、豌豆苗含有丰富的VC和VE,都超过了西兰花的含量 。只是在VA与胡萝卜素的含量上略少于西兰花 。而豌豆苗含有丰富的钾 ,尤其对于高血压患者非常好。
它还能治疗晒黑的肌肤 ,使肌肤清爽不油腻。
2、豌豆苗的吃法很简单,只要不违背它本身柔嫩天性的烹饪方法都是可以的 ,凉拌 ,清炒 ,打汤等 。饮食小常识:豌豆苗非常易熟 ,几乎不用太多加热 ,而它又基本不吸油 ,所以 ,豌豆苗又是非常健康的减肥菜。不过 ,这豌豆苗的价格也是豆芽们和黑豆苗没法比的,硬生生的八九元一斤。
豌豆苗10种家常做法如下
材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把 、干辣椒五个、蒜两颗 。
做法 :将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出 ,再淋一下水。把葱、姜 、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。
准备一个平底锅,清洗干净,起锅倒入适量的油,把切好葱姜干辣椒爆出香味 。放入豌豆苗爆炒三分钟,再加入蒜苗炒断生,最后放入蒜沫和少许的盐 ,然后翻炒两分钟左右出锅 。
关于本次豌豆苗的做法大全家常和豌豆苗做法大全家常菜的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。
悦刻relx五代国标有哪些口味? 2025-06-11 00:36
大东北家常菜做法 大东北家常菜做法大全2025-06-11 00:35
夏季家常糖水的做法 家常糖水的简单做法2025-06-11 00:24
大丰收家常做法 ,大丰收的家常做法2025-06-10 23:50
2024悦刻新国标烟弹口味有哪些? 2025-06-10 23:46
墨鱼黄豆做法大全家常做法 墨鱼黄豆做法大全家常做法视频2025-06-10 23:24
夏季的家常菜做法?夏季的家常菜做法大全2025-06-10 23:00
夜开花的家常做法 红烧夜开花的家常做法2025-06-10 22:31
悦刻五代新国标多少钱 ? 2025-06-10 22:23
多简单家常菜的做法 简单的家常菜的做法2025-06-10 22:15
悦刻五代充电需要多长时间 ? 2025-06-11 00:29
墨鱼豆的做法大全家常做法 墨鱼豆的做法大全家常做法视频2025-06-11 00:10
夏季家常汤的做法大全,春季家常汤的做法大全2025-06-10 23:30
夏季家常菜的做法(夏季家常菜的做法大全)2025-06-10 23:12
悦刻relx五代国标有哪些口味? 2025-06-10 23:01
大乌子的做法大全家常?大乌子的做法大全家常菜2025-06-10 22:51
夏季简单家常菜做法 ?夏季简单家常菜做法大全2025-06-10 22:37
夏日糖水的家常做法 夏日糖水的家常做法视频2025-06-10 22:35
悦刻烟弹一盒几个? 2025-06-10 22:30
夏季家常汤的做法大全 ,春季家常汤的做法大全2025-06-10 22:02